семинар «Беспокойство, раздражительность и неудовлетворённость — что делать?»
Категория: education
Город: spb
Место: Санкт-Петербург, просп. Литейный, д. 19
Адрес: просп. Литейный, д. 19
Дата: 28 августа 2026 г.
Время: 11:00:00
Стоимость: Бесплатно
Организатор: Центральная библиотека имени Лермонтова
Даже при внешне благополучной жизни тревога, вспышки раздражения и чувство пустоты могут возвращаться снова. Участники разберут, почему одних ограничений бывает недостаточно для устойчивого восстановления, и обсудят опыт людей, которые используют программу «12 шагов», чтобы справляться с внутренним напряжением.